こんにちは！
前回のブログで話題に出たバレンタインも
終わりましたが皆さんチョコレートは
たくさん食べましたか？？
ちなみに甘い物大好きなのでわたしは
たくさん食べました🍫
歯磨き頑張ります！笑
さて！
前回ブログの続きで今回は
『虫歯になりやすい・なにりくい食べ物』
についてお話したいと思います！
↑からも分かるように
子供から大人まで誰もが好きな
砂糖がたくさん入っているような
甘い食べ物や飲み物は虫歯になる
リスクが高いのです😢
逆におせんべいやスルメなど
よく噛んで食べる物やベタベタ歯に
残らないものだと比較的歯磨きも楽です！
プラスお茶や水を一緒に飲むとなお良いですね☝🏻
前回と今回で紹介した食べ方や食べ物は
虫歯のリスクを低くする方法の１つです！
虫歯にならないと言うわけではありせん！
1番の虫歯予防はハミガキです🌟🌟🌟
おやつを選ぶ際に参考にしてみてください🙇🏻♂
《スタッフより》
